産後骨盤矯正

痛くない産後骨盤矯正で5年後も10年後もステキなママでいられるように
ママとお子さんの笑顔
ベテラン保育士がいる烏丸プラスオン整骨院にお任せください
保育士さんがいるから安心して施術が受けられる
お子様と一緒に通えるから安心
このようなお悩みはありませんか?
  1. 猫背が気になる
  2. 産後、プロポーションが崩れた
  3. お尻が大きくなった!下がった!
  4. 疲れやすく、育児が辛い
  5. 仕事に復帰するまでに、産前の体型に戻したい
  6. 筋肉が落ちて代謝が悪くなった
骨盤矯正だけでは産後太りや崩れたプロポーションは改善できません

ではなぜ産後太りはおきるのか?|烏丸 プラスオン整骨院

妊娠中はあまり運動ができないため、筋肉が落ちて基礎代謝が15~21%も下がると言われています。そして出産で、骨盤が歪みます。つまり、産後のお母さんは痩せにくく、太りやすいのです。しかし、歪みを整え、筋力をつけ代謝を上げると痩せ体質になります!!

烏丸 プラスオン整骨院人気の理由
産後に特化した骨盤矯正と筋力強化、代謝アップマシーン

お喜びの声

プラスオン整骨院へにたくさんのお喜びの声をいただいています

京都市中京区 32歳 女 産後太り 体のゆがみ 産後骨盤矯正

京都市中京区 32歳 女性 産後骨盤矯正 喜びの声

産後太りと体のゆがみが気になっていました。
沢山整骨院さんがあるので、烏丸駅から近く、保育士さんがいるプラスオンさんを選びました。
院内もオシャレで、先生方も小さい子供さんがいるパパさんですので話しやすかったです。
患者さんも産後のママさんも沢山おられるので色々と話が出きるので楽しいです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

京都市中京区 26歳 女 腰痛 産後の骨盤矯正

京都市中京区 26歳 女性 産後骨盤矯正 喜びの声

子育てに追われる毎日で自身のケアができずにいましたが、限界。
通院しやすい家の近くで整骨院さんを探し、なおかつ、子供と一緒に行けるPlus on整骨院さんをHP
で見つけました。
身体全体がしんどく、その旨を伝えると、笑顔で子育てできるようしっかりと話を聞いてアドバイスしてくださり嬉しかったです。
ただ施術して身体を治療するのではなく、会話しながら産後の骨盤矯正をしていただいたり、家でのストレッチなど教えていただきました。これからもよろしくお願いします。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

京都市下京区 29歳 女 産後の骨盤のゆるみ 産後骨盤矯正 

京都市下京区 29歳 女性 産後骨盤矯正 喜びの声

産後、骨盤のゆるみが気になって通い始めました。
子どもを連れて通院できるのが一番助かりました。
施術はもちろんですが私自身の気分転換にもなりました。
現在はコアレを受けて仕事復帰にむけて筋力を回復させています。
通う前は正直施術はもっと痛いものと考えていましたが、全く痛みなしで個人に合わせたスタイルで整えた
りきたえたりでき子育てする中で心強い味方になっています。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

本当に骨盤の歪みや産後太りを改善するためには骨盤矯正と筋力強化をする必要があります
筋力強化、代謝アップマシーン

コアレ(core・re)とは?|京都烏丸プラスオン整骨院

EMSという機械でインナーマッスル(体の奥の筋肉)を鍛えます。一般に知られているEMSのほとんどが皮膚から2~3mmの通電しかないのに対し、コアレは最大15cmまで通電し、体の奥のインナーマッスルを鍛えられます。

なぜ、インナーマッスルを鍛えたほうがいいの?

産後は筋肉が落ちて内臓も下がり、下腹がポッコリします。特に腸は代謝の80%をも担っています。そしてインナーマッスルは骨を支えてくれる筋肉なので、体を引き締めます。

インナーマッスルを鍛えると、痩せ体質になり、骨盤が安定し、正しい姿勢が持続します
ご予約いただくとお得な価格で体験できます
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丁寧なカウンセリング

女性は妊娠すると、出産しやすい身体になるため、ホルモンの関係で骨盤がゆるみやすくなっています。

産後、身体は産前の状態に戻ろうとしますが、完全に戻ることは難しく、骨盤をゆるめていたホルモンの分泌も数ヶ月でなくなるため、その結果、骨盤は完全に元に戻らずにそのままの状態で固定されてしまいます。

出産後、太ももやお腹のでっぱりが気になる、痩せにくいと感じる方は、開いた骨盤の周りに余分な脂肪がついている状態かもしれません。

開いたまま、緩んでしまったの骨盤は腰に大きな負担をかけます。赤ちゃんのお世話で今までとは違う体勢に、腰痛や肩こり、また、体のバランスが悪くなることから内臓への負担がかかり、血流が悪くなることによって冷え性など、さまざまな不調にお悩みの方もいらっしゃいます。
妊娠前からの腰痛が悪化し、赤ちゃんを抱っこするのも辛いと一人で悩まれていた方は、ぜひ烏丸プラスオン整骨院までご相談ください。

また、子育てで忙しく痩せないのは仕方ないと諦めていた方も産後骨盤矯正を受けることで、骨盤付近の筋肉が調整されるので身体全体の代謝が高まり、痩せやすい、疲れにくい身体に近づきます。

プラスオン整骨院では、産後2、3ヶ月から産後骨盤矯正の施術を受けていただけます。 産後早いうちに通っていただくと、骨盤の筋肉をゆるめるホルモンがまだ分泌されていますので元に戻りやすく、通院期間も短くなります。
もちろん、出産後からだいぶ時間がたってしまった方も、少しお時間は頂きますが、骨盤を元の状態に近づけることができます。

保育士がお子様をお世話させて頂きますので烏丸プラスオン整骨院にお気軽にご来院ください!

烏丸 プラスオン整骨院の産後骨盤矯正とは?

産後骨盤矯正

「骨盤矯正」の一般的なイメージはボキボキしたり、ストレッチ、マッサージを思い浮かぶ方が多いと思いますが、それは浅い施術といえます。

それで腰痛やだるさは一時的にとれる場合もありますが、少し動いていると痛みを感じ、症状が再発する要因となります。 本来の「骨盤矯正」は骨盤のねじれやズレを正しい位置へ戻していく矯正となります。

産後には様々な症状がおきます。
腰痛、尿もれ、恥骨の痛み、むくみがとれない等、辛い症状が多くみられます

烏丸プラスオン整骨院では、例えば片側の骨盤が前にゆがんでいる場合、足の長さが違っていたり、足先の閉じを見ていきバランスを整えていきます。
骨盤をゆるめながら、股関節も開いていきます。 お腹まわり、お尻、腰についたいびつな脂肪は、股関節調整をすることで落ちていき、スッキリした身体のラインを実感して頂けます。

骨盤の前後のバランス、股関節を調整して、骨盤をゆっり柔らかく圧をかけていきます。
痛みを感じるようなバキバキといったことは一切ありませんので、ご安心下さい。

烏丸 プラスオン整骨院人気の理由
  1. 経験豊富な保育士が専属でお子様をお世話させて頂きます!
    ※平日午前中のみ(水曜除く)
  2. 授乳スペース(無料)あり。
    赤ちゃんと一緒に来院できます。
  3. 落ち着いた店内でゆっくりお過ごし頂けます。

烏丸 プラスオン整骨院の5つの違い

烏丸 プラスオン整体院と他院との5つの違い

施術の流れ

施術の流れ