スタッフブログ

急な痛みが出たらどうしたら良い??(京都 烏丸 プラスオン整骨院)

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こんにちは‼️😊京都市 四条 烏丸 プラスオン整骨院の松山です😁✨

 

 

 

最近は台風ラッシュですね🌀今度の連休も台風の影響で雨になりそうです☔️

1日でも晴れてくれるといいんですが💦

最近☔️が多いので2歳の息子に傘を買ったんですが、全然ささずに遊んでばかりで💦

あの歳の子にはカッパの方がいいなと痛感しました😅

 

 

 

 

☔️や☁️が続くと痛みがでてツライ・・・

そんな風に感じた事はないですか??

 

 

最近は特にですが、☔️が降ると気温の変化も激しかったりします。

気圧の影響で痛みを感じやすくなる事と気温の変化で筋肉が硬くなる事が重なり

最近は、ぎっくり腰や寝違えで来院される患者さんが増えています⚠️

 

 

 

 

ご自身で出来る対策としましては、

 

 

体を冷やさないこと

寒いなと思ったら一枚羽織れるものを持ち歩くと良いです💡

 

最近疲れてるなと思ったらゆっくりお風呂につかる

筋肉を休めて回復を促しましょう💡

 

痛みが出てしまっている時はお風呂にはつからず、シャワーで済ます

ズキッ⚡️とくる痛みや、動くと痛くなる痛みの時は炎症が起こっている可能性があります⚠️

炎症がある状態で温めてしまうとより悪化してしまいますのでご注意ください‼️

 

 

 

 

上記の対応をして頂くと良いと思います😊

 

 

痛みが出た場合はいち早くご来院頂けると助かります。

来院が遅くなるにつれ、治癒も長引いてしまいますからね💦

 

 

 

ならない様にしっかり対策を‼️なってしまった場合は一早い来院を‼️

よろしくお願いいたします😊

 

 

 

 

 

 

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