スタッフブログ

ケガにご注意❗(京都 烏丸 プラスオン整骨院)

皆さんこんにちわ❗京都市 烏丸 プラスオン整骨院の藤枝です🍆✨

 

最近、寒さのせいかケガ⚡をされて来院される方が増えています。

体が冷えていると急な動きに関節や筋肉がついていかず、どうしても傷めやすくなりがちです。もし運動される事があれば、しっかり準備運動やストレッチをしっかりと行いましょう☝

 

また、日頃のケアも大事なので適度な運動を心がける様にしましょう💡

 

運動される時は体のバランスがケガの予防に関わってきます❗左右のバランスに自信のない方は一度、矯正でバランスを整える事をオススメします😁

 

 

ケガの治療や矯正に興味のある方は一度プラスオン整骨院へいらして下さい💓

 

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★プラスオン整骨院

電話番号☞075−746−2424

.       住所☞京都市下京区郭巨山町5番地ポケットプラザビル1F

最寄り駅☞阪急烏丸駅「26番出口」から西へ徒歩5分

.         ☞阪急大宮駅「北東出口」から東へ徒歩7分

最寄り停留所☞京都市バス「西洞院」停留所から西へ徒歩10秒

.         (四条西洞院の交差点から東へ歩いて頂き、四条通り沿いの北側にあります!)

*ご来院の際は、自転車が置けない為、各公共交通機関若しくは近くのコインパーキングをご使用頂ければ幸いです!

★診療時間

月・火・木・金   (午前診療)11:00〜14:00

月・火・水・木・金 (午後診療)16:00〜21:00

土         (午前診療) 9:00〜12:00

土          (午後診療)14:00〜18:00

.    日祝 休診

*上記の様になっており、今までと診療時間が変わっていますので、お気をつけ下さい!

★また、午前・午後とも予約優先制とさせていただいておりますので、ご来院してくださる際は1本お電話を頂ければスムーズにご案内させて頂く事が可能になります!

 

 

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