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骨盤矯正で運動の効果アップ!! (京都市・烏丸・プラスオン整骨院)

こんにちは!!京都市 烏丸 プラスオン整骨院の松山です♪

 

 

最近、ジムでトレーニングをしている方・ランニング・水泳・ヨガなど運動をされている方が増えています。

運動をされる事は素晴らしいと思います。しかし、同時にもったいないな~と思うこともあるんです。

 

実は運動して体を痛めてこられる方もすごく多いんです!!

 

なぜ痛めるのかというと、みなさん骨格や筋肉バランスのズレ・歪みがあり体の軸がずれたままの状態で

運動を始めてしまうからなんです。

 

歪みを整え体の軸を戻すことでバランス良く体を動かす事ができます。

そうすると痛めないよう予防出来るだけではなく、より運動効果を高めることもでき

 

どうせ運動するならより質の高い運動をしませんか??

 

 

★プラスオン整骨院

電話番号☞075−746−2424

.       住所☞京都市下京区郭巨山町5番地ポケットプラザビル1F

最寄り駅☞阪急烏丸駅「26番出口」から西へ徒歩5分

.         ☞阪急大宮駅「北東出口」から東へ徒歩7分

最寄り停留所☞京都市バス「西洞院」停留所から西へ徒歩10秒

.         (四条西洞院の交差点から東へ歩いて頂き、四条通り沿いの北側にあります!)

*ご来院の際は、自転車が置けない為、各公共交通機関若しくは近くのコインパーキングをご使用頂ければ幸いです!

★診療時間

月・火・木・金   (午前診療)11:00〜14:00

月・火・水・木・金 (午後診療)16:00〜21:00

土         (午前診療) 9:00〜12:00

土          (午後診療)14:00〜18:00

.    日祝 休診

*上記の様になっており、今までと診療時間が変わっていますので、お気をつけ下さい!

★また、午前・午後とも予約優先制とさせていただいておりますので、ご来院してくださる際は1本お電話を頂ければスムーズにご案内させて頂く事が可能になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

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